如果收到恶意骚扰短信，不用过于慌张，可以按照以下方法来处理。
首先，要保留好证据。把收到的恶意骚扰短信进行截图保存，短信的内容、发送时间、发送号码等信息都很重要，这些证据在后续可能用到，比如报警或者进行维权的时候，它能帮助执法人员或者相关机构清楚了解情况。
其次，可以选择报警。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，属于违法行为。情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款 。所以，当恶意骚扰短信严重干扰到您的正常生活时，报警是很有效的解决途径，警察会依法对发送骚扰短信的人进行调查和处理。
另外，还可以向手机运营商投诉。向运营商说明情况，提供骚扰短信的相关证据，运营商会根据规定采取措施，比如限制该号码的短信发送功能等，来协助您解决问题。
最后，如果恶意骚扰短信对您的心理造成了较大影响，寻求心理咨询师的帮助也是个不错的选择，让自己能尽快从不良情绪中走出来。
相关概念：
《中华人民共和国治安管理处罚法》：是为维护社会治安秩序，保障公共安全，保护公民、法人和其他组织的合法权益，规范和保障公安机关及其人民警察依法履行治安管理职责而制定的法律。
行政处罚：指行政机关依法对违反行政管理秩序的公民、法人或者其他组织，以减损权益或者增加义务的方式予以惩戒的行为。